2009年12月アーカイブ

本日は12月31日(木)。。

高岡までいってきました。
やっとおわったって感じ。。
ちょっと込み入ったシゴトで^^;



帰りにヒレかつ定食食べたいなーとか思ったけど、
時間がたりなくて諦めました。



おとといチェックしたサイトをご紹介します?
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こんにちは?。

スタイルUPレッグいいですね?。

噂どおり、1日1?2回で、まずは2週間やってみました。

まずはじめに、おなかがへこんできたのです。
皆様は、体重の事ばかり気にされてますが、
これは筋肉を付ける物だと思いますよ。


テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を
大きくうたってますしねw
ちょっとした運動不足解消にもなると思います。

このサイトいいかも?
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マタ紹介しますね?

ダイエットシェイク コーヒー味も合わせてやると効果的かもなと
思って注文してみました。

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今日も、ヒトリゴトにおつき合い、ありがとです。

皆さん、いかがお過ごしですか?

今日は、coffeeを飲みながら、書いてます。

某公共施設にいってきます。

気分がいいと、ついつい某公共施設!
僕って変かな?


ま、そこはおいといて・・・

今日の天気は、晴れ時々雨のち曇り
こんな日に某公共施設って・・・w


折角だからついでに、
私の好きな塩トンコツラーメンでも食べて帰ろうと思います。


今日のオススメホームページ
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すだれの最旬通販
FXアフィリエイトで稼ぐ大作戦
美容・サプリメント集


いいホームページがあったらマタ紹介しますね

ではおやすみなさい

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本日は久々に筆が進み沿うです。

が・・・

何度やっても間違いが出てしまいます。
PCの調子がわるいのかな・・・

いやがらせか?

まずは、おととい見つけたホームページがおも知ろかったから
紹介しておきますね。
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一つは4年ほど前にも似たようなホームページ見たかも。

これから名物カレー食べに行ってきます。

とりあえず眠いので寝ます。(今なんじだ?w)

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コンチワ^^


今日の地元は運悪くの雨の空デス。
英会話レッスンの行き帰りは雨も止んでくれて、
安心しました


1年ぶりに母が週末から今日まで来ていました。


共に、動物園行ったりしました。


わたしも母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、
肩こりがひどいです。


マッサージにでも行こうかと思うくらい。


でも、マッサージ後は、お腹を休めるために、
食事は取らないほうがいいみたいなんで、
マッサージは辞めにして、


醤油とんこつラーメン食べたり、
いっつも食べてばかりですね。


しごとの合間のつかのまのひとときって感じでしたね。


今日は私のユウジンのホームページを御紹介?
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様々なホームページがあるな?

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おとといは、おシゴトもソコソコに?
なぜなら今日はコンサートに行くのです!

お日様出るといいなぁ・・
今は晴れ時々曇りのち晴れって天気だけど・・

さてさて

おとといチェックしたサイトを御紹介します?
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いろいろありますね?


そして やっぱり、キムチ牛丼が食べたくなる
ミーでした。。。

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ファミマのダイエットゼリーをはじめてから生理が遅れちゃったとか
不規則になったとか良く聴くんですが、あなたがたは気になりませんか?




俺はまだはじめてから1週間ですが、7キロ減です。

体調不良とかはありませんが、いつも規則的にきていた生理が
遅れたりしています。

でもね、痩せたいのは本気だけど、
ファミマのダイエットゼリーとかで手助けしてもらわないと
簡単には痩せない気がして、つい。

この時点で、気持ち的にはいまいちな気もしますけど。

ファミマのダイエットゼリーはどこで購入したのかっていうと、
大手のあそこらです。

昨日チェックしたサイトを御紹介します?
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本日はミーの実家に来てみました。


祖母がいるのですが、
アワビを用意して待っていてくれました。


カメラ忘れたから写真撮れなかったけど。
あー、携帯で取るって方法もあったんだ

本日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。


本日まで不在で、チチが、お出掛けです。
岐阜まで出張だってさ。


ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。


昨日チェックしたホームページを御紹介します?
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あすも紹介しますよ?

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実はタジキスタンにいた時にダイエットシェイク バニラ味飲んでました。

飲んでいた頃は、明々後日でズボンがぶかぶかに
なってしまうくらいでした。

ただ、摂取する時間を守らないと、
心臓がバクバクしちゃって。

なので、私は、17時って決めて、
飲んでましたよ?。

今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、
また続けて飲んでます。

本日は私の友人のサイトをご紹介?
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今日の情報商材レビュー - ギャンブル編 - — ギャンブル系情報商材のレビューを公開しています


紹介して欲しいサイトがあったらおしえてちょーだいね

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どもです?

ちょっと前まで、スピルリナ飲んでました。

容量守って、水分補給を多めに摂取すれば、手軽だし、
素敵なサプリだと思います。

ただ、勇気を振り絞って、購入したんですが、
容量を守らないと心臓に負担がかかっちゃうみたいです。

途中から、減らしてもダメって、友達が言ってました。
身体を悪くしてまで、痩せるのはやめた方がいいですしね。

また日本で認可されていない成分が入っている、
サプリもあるみたいなので、サプリ選びには気をつけないといけませんね。

大好きな、きしめんも食べたいですし。

明日ぐらいで、すっきりするサプリって
ないですかね?

本日御紹介するホームページはこちら
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なるほど、ナルホド

明日はいい日かな?

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ぐっども?に?んんん(テンション低ぅ


今日は雨の空いやだなとおもってたら
たまたま英会話レッスンの行き帰りは、雨も止んでくれて、
ほっとしましたけど。


4ヶ月ぶりに母が週末から今日まで来ていました。


伴に、大好きなコンサート行ったりしました。


俺も母も、日ごろ、身体を酷使しているのか、
持病のような肩凝りです。


マッサージにでも行こうかと思うくらい。


でも、マッサージ後は、オナカを休めるために、
食事は取らないほうがいいみたいなんで、
マッサージは辞めにして、


パエリア食べたり、
いっつも食べてばかりですね。


しごとの合間のつかのまのひと時って感じでしたね。


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ファミリーマットのダイエットゼリーを始めてから生理が遅れちゃったとか
不規則になったとか良くきくんですが、みなさんは気になりませんか?




おれはまだ始めてからしあさってですが、3キロ減です。

体調不良とかはありませんが、いつも規則的にきていた生理が
遅れたりしています。

でもね、痩せたいのは本気だけど、
ファミリーマットのダイエットゼリーとかで手助けしてもらわないと
簡単には痩せない気がして、つい。

この時点で、気もち的にはいまいちな気もしますけど。

ファミリーマットのダイエットゼリーはどこで購入したのかっていうと、
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さて、サイトを探していましたら、
こんなサイトを見つけたので、御紹介します。

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ボシュロム  メダリストプラス研究
A4ブログ:So-netブログ




本日も晴れましたね。


大勢の方がボランティアで活動されているようです。


このまえも、自分の家が被害に合ってるのに、
知り合いのとこの後始末に、泥に入りながら、
助けている青年のハナシを聞き、めちゃめちゃ感動しちゃいました。


みなさん、ありがとうございます。サンクスです。



映画行きたいな?なんて思いつつ。
あすはいい日だ。がんばろ?^^

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あなたがた、
壁|ョ゚Д゚*)...。oо○こんにちは。
12月20日(日)は鹿嶋は。。。曇りのち雨ですが、肌寒いです?
ε-(´⌒`。)ハァ。。

こんな日は、お腹が減るのは私だけ?
塩トンコツラーメンでも食べに行ってこよ?っと



眠気にやられるまえに

昨日チェックしたホームページを御紹介します?
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野菜のダイエットスープでスッキリダイエット
フジフイルムのアスタリフトがスゴイ
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―地球滅亡までアト427日―

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(*´|工|`p☆゚+.グッド イブニング.+゚☆q´|工|`*)


おおお?、投稿時間が22:39。
おおお?っていう時間でもないですね(笑)



最近、この時間に、ブログ書いてることおおいな?


さっき、どうしてもほっけの開き食べたくて、
出かけてきました。


突然、食べたくなることがあるんです。(病気?)


むふふ


今日のお奨めホームページはこちら
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こんにちは


今日はこどもが幼稚園に行っているとき
を利用して気になっていた
某テーマパークに行ってきました!!


えっと、今日の面白ホームページはこちら
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新たな毎日
石切山聡偲の高校受験勉強法3ステップラーニングの評判!
今日もいいことが


要チェックのホームページですよ?


全然話はちがいますが、
この前買ったビジネスの本なんですが、
すさまじくおもしろかったです。


今日はなんとなく思った事を書きますね


朝一に行ったので、
私、以外誰もいなかったので、いろいろ
聞いてから、気になる商品をゲットできました。


にんにん

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このホームページいいかも?
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フムフム

ってトツゼンでしたねw

ご無沙汰してます?♪


みなさまはおゲンキですか?
僕はいつでもゲンキ!

でもなんかオナカが空いたのです。。(いつもか?

名物パスタが食べたーい。

このアト、とんでもない出来事が・・・・続きは明日の日記で(笑
まあ、そんなことはないですがwww

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今から福井に遊び行きます。


しかも泊まり。


大好きな人と一緒です。


でもデジタルカメラ忘れたんです?。
最悪?


しかたないので、あの人の携帯に
おさめて貰うことにしましょう。


今日は、ともにリブロースステーキでも食べましょうかね。


カメラがなくても、満喫しようと思います


とりあえず、今から出発っ!!


その前にこれ見ちゃった。
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お買い得.com - 楽天ブログ(Blog)




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コニチワー(外人風

本日は、某公共施設にいってきます。
たまには気分を変えに^^

唯一のたのしみ?♪


さあご飯食べよ?っと。


おとといチェックしたサイトを御紹介します?
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ワンコよいうことをきけ
退職金の平均と相場


各種のサイトがあるな?

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みなさま(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金?!!!

あ?、頑張らなきゃ。
明日、八代に行かないといけなかったんだ。

あ゛?。
12月15日(火)、本日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。

てかね、の試験の日程を勘違い。
しあさって勘違いしていたので、ある意味ラッキー?

それにしても、9時に食べたキムチ牛丼
食べすぎたかな?

お腹が・・・。

きっとそうだ。痩せなきゃって言ってるのに、
全然だめだね。

明日からは、たかのゆりのダイエットゼリー食べて、調整しないと。

本日は私のオトモダチのホームページを御紹介?
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明日も紹介しますよ?
明日が良い日になりますように?♪

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今から下関に遊び行きます。


しかも泊まり。


大スキな人と一緒です。


デジカメ忘れて・・・(TT
こんなときに限って。。。


しかたないので、あの人のデジカメに
おさめて貰うことにしましょう。


今日は、伴に韓国風焼肉でも食べましょうかね。


デジカメなくても、楽しもうと思います


とりあえず、今から出発っ!!


その前にこれ見ちゃった。
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ダイエットシェイク ヨーグルト味で
置き換えダイエットを実行しています。

二年位前、置き換えとヨガで
8KGほどやせたので、
少し太ったなと思ったときには
やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、
母のためにも、
また、ダイエット開始です。


今度も同じような形で、
22時に置き換えて、
プラス4日から、
岩盤ヨガにも通っています。

ただ、運動を辞めると、
夜食事もしっかり食べてしまったり
すので、すぐに体重は
増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

とりあえず眠いので寝ます。

今日は私の御友達のホームページを御紹介?
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ぜひ、見て下さいね

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本日はあたしの実家に来てみました。


おばあちゃんがいるのですが、
スープカレーを用意して待っていてくれました。


カメラ、電池切れで1枚も取れなかった・・・
あー。携帯で撮れば良かったかなー。

本日は、coffeeを飲みながら、書いてます。
(いつもは紅茶なんですよ)


昨日まで不在で、パパが、おでかけです。
北上まで出張だってさ。


ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。


本日のおすすめホームページ
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クローソー
PTSD ?心的外傷後ストレス障害?


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おひさです

あなたがた、本日は突然朝っぱらからソウジしてますw

気分がいいと、掃除したくなるあたくしって変かな?

ま、それは置いといて、と・・・

本日の天気は、雨
こんな日に掃除って(笑)


もうすぐヒトダンラクするから、
大好きな高級肉のステーキでも食べに行ってきますね。



おっと。。。いけない。忘れるとこだった。


本日は私のオトモダチのホームページを御紹介?
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今日も、独り言に御付き合い、ありがとです。

おとといは、布団に入って2秒でねました。
ぐっすり?♪

今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れ!
今日は、びさびさにがんばってシゴトをする気分です。

今日食べた、秋の新作チョコ!
すごくいけてましたw


おうえんくりっくしてね・・・プチ

今日の面白ホームページ
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インフォ・エボリューション=ギャンブル系
薬用凌駕 アランテの口コミ情報大特集


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おっはー
かぜをひいちゃいました。
あなたがたは大丈夫ですか?

なので、今日は、朝から病院に行っていました。
病院ってあまり気分のいいとこじゃないですね?


手洗い うがい
徹底しないと^^;


もうすぐ小田原に旅行に行くのに、
大丈夫か?早く治さないと・・・・

気を取り直して・・・
今日の面白サイトはこちら
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消費者金融 審査 甘い
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ぜひ、見てちょうだいね

おうえんクリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)

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本日は何と無く思った事を書きますね

まずは、おととい見つけたサイトがおも知ろかったから
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一つは3年前にも似たようなサイト見たかも。

これから醤油とんこつラーメン食べに行ってきます。

あすはいい日かな?

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今日は私の実家に来てみました。


おばあちゃんがいるのですが、
秋の新作チョコを用意して待っていてくれました。


カメラ、電池切れで取れなかった・・・
そういえば、携帯でも写真撮れたんだ・・・

今日は記事を書こうとしたら、何度やってもエラーが出てしまいます(汗



おとといまで、旅行で、チチが、お出掛けです。
八代まで出張だってさ。


ちょっと、ゆっくりしていっちゃおうかな。


今日のお薦めサイト
送料無料  天然炭酸水通販比較
アコムに過払い返還請求するなら・・・
GUCCI 腕時計のバーゲンお勧めはここ!


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みなさん、ばんはー

今日は記事を書こうとしたら、エラーばっかり。
5回目にやっと投稿できました。

いやがらせか?


明日は、白河まですき焼きを食べに行ってきます。


ちょっと遠いんですが、
まあ、気ままな一人旅♪



今日ご紹介するホームページはこちら
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自動車保険を解約して乗り換えするには?【自動車保険見積もり比較】
離煙パイプ 大特集


ぜひ、見て下さいね

明日はいい日だ。頑張ろ?^^

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ぐっどあふたぬーん♪


今日は、京都に来ています。


何故か、混んでます。


おなかがすいて、中華粥食べようかと思ったのに、
めちゃ混みで、まあまあ並びました。


今日はとっても大切な日なんです♪



あすは、雲ひとつない晴天だったりするのかな?


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さてここで問題です・・・・このアト、私はなにをするでしょうか?
ヒントはブログに・・・あるかも?w

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ごぶさたしてます?

昨日体重計のったら
1キロ増えてたっ!!

ダイエットしてるつもりなのになぁ。
やっぱ昨日食べた
いなり寿司のせいかな。

ちょっとみっちゃんから
スレンダートーン借りてこよ。

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多機能なショッピングカートを比較
chachacha!


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こんばんわ

今日は、某公共施設にいってきます。
たまにはきぶんてんかんに^^

たったひとつの楽しみ?♪


さあ食事食べよ?っと。


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どもどもー皆さん

四週間前って一ヶ月前かから、ダイエットを始めました。

オレは、「スタイルUPレッグ」と
ヒルズダイエットゼリーをしています。

以前は、「フランベルジュ ダイエットココア」をしていたのですが、
物足りないのと、まだ成長期なので、
とりあえずやめました。

運動の方は、月?金までつぅちゃんと供に、
沢山走ってカロリー消費してます。

アト風呂上がりに「ラジオ体操」とかして、
体力づくりのためと思って行ってます。

身体が少しずつ軽くなってきてるので、
もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。

選んだ方法が、継続できているので
自分的には成功しているって感じです。

ただ、たまには、おとなしく過ごそうって感じです。

本日の面白ホームページ
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クマをキレイに消去し「無かったこと」にする方
浮気癖を直したい!
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今日は寝不足です。

みなさま、こんばんわ


昨日は1日中、家で読書してました。

暇があったら、ずっと本を読んでるわたくしっていったい・・・(笑


ちなみに、
■坂の上の雲(1)新装版




を読んでました。

良かったら見て下さいね。

曇りのち晴れな日って、あまりでかける気がしない・・
微妙な天気ですね(笑


明日は、石巻まで、出張なんで、
ちょっと憂鬱な気分です。

美味しいものでもさがそうかな?
といいつつ、行きつけの店の焼肉を食べるんですが^^;



今日のお勧めサイト
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えっとう日記 - スタ☆ブロ -
BBミネラルパウダーで粉雪のようなお肌に!
ショップサーブ完全攻略 | プロが選ぶ!ショッピングカート比較ガイド
齊藤 悠葵 (広島東洋カープ)速報!


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おわり

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はい、今日のヒトリゴトです?


やっと動物園行けた?。


今日の天気は、晴れ時々曇りのち晴れ
皆さんはどんな感じですか?


俺は、ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます・・・。


昨日の試合はなかなかいい感じでした。
勝てた?(^o^)/


話はかわりますが、最近の食生活微妙なんです。。

昼も夜も、コンビニ
良くないね?。


ほっけの開きでも、食べに行こうかな。


今日は私のお友達のサイトをご紹介?
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婚活しよ・・・
ハイドロゲンHYDROGEN通販情報
内臓脂肪ダイエットするには


いろいろありますね?


―地球滅亡まであと427日―

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どもです?

今日はPCさんのご機嫌がわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やってもエラー・・・orz
PCの呪いか?

今日の天気は、曇り!
今日は、びさびさに頑張って仕事をする気分です。

今日食べた、焼肉!
結構いけてましたw


明日が良い日になりますように?♪

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今から大月に遊び行きます。


しかも泊まり。


愛しのあの人と一緒です(∀)


でもデジカメ忘れちゃった。
なんとゆーことでしょぉ…


思い出は、あの人のデジカメちゃんに
おさめてもらうことにしましょう。


今日は、一緒にしゃぶしゃぶでも食べましょうかね。


デジカメなくても、満喫しようと思います


とりあえず、今から出発っ!!


その前にこれ見ちゃった。
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みなさんどもです?

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ぶらぶら日記 | 新着記事
自動車保険の等級【自動車保険見積りガイド】
仏像のことならおまかせください。


今日のサイトはここまで

今日ついにわたしの家からお稽古先まで
チャリンコで行ってみました!


着いたの21:27。


時間かかりすぎです。
ダッシュでざっと1時間!


チャリンコって降りると、とたんに暑くなりますよね。


お稽古先ついたら全身カッカしちゃったもんで、
下着でフラフラしてたら色んな人に「服を着ろ!」と
言われましたw


お腹がすいたので、カレー食べました。


いい運動にはなったけど、食べちゃったので、
+?0ですかね?


明日、筋肉痛が出そうですが・・・w


フンガフフ


先日友達にこの本をプレゼントしました。
面白いので、よかったら読んで見てください↓
■結界師(25)





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はい、今日のヒトリゴトです?。


久しぶりの更新です。


今日ご紹介するサイトはこちら
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【復縁マニュアル】女性限定!『復活愛の極意!元カレと寄りを戻す方法』 浅海 口コミ
モンスターハンター情報最前線。
FX・投資初心者の為の情報商材評価ブログ グッド情報.com
仏像のことならおまかせください。


要チェックのサイトですよ?


だって最近塩辛食べてないんだもん。。。


というよりおうちで作る塩辛にハマっています(笑)


明日は、買い物もあるし、外でご飯しちゃおうかな。


小林まで行くので、ちょっと遠出です。


・・・と、こんな事書いてみる


今、この本
■坂の上の雲(1)新装版





にはまってます。


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今日は12月1日(火)。。

伊賀までいってきました。
やっと終わったって感じ。。
ちょっと込み入った仕事で^^;



帰りに納豆定食食べたいなーとか思ったけど、
時間無くて諦めました。



読書っていいですよね☆

これからの季節にぴったり。
今読んでる本はこれ

■ああっ女神さまっ(34)





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今日は、晴れ時々曇りのち晴れ


なんだかとっても気持ちだけが忙しい。


時間はたくさんあるつもりなのだけど・・・。


最近、突然「緊急事態発生!」で
ばたばたしてしまうことが多かったんです。


だから、ゆっくりできる時間があっても、
こういう平和な時間がいつまで続くかな、


また何かおこるんじゃないか?ってなんだか
緊張して生活してしまう??。


そんなこんなで毎日をすごしてるもんだから、
ブログも更新できずにいたな?。


気分を変えるためにも、おいしいものでも
食べに行きたいところですね。


ちゃんこ鍋とかちゃんこ鍋とか。


図書館もしたいですね。


このサイトいいかも?
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