ダイエットサプリ　口コミの森

ダイエットココアで
置き換えダイエットを実行しています。

二年位前、置き換えと肩こり体操で
8ＫＧほどやせたので、
少し太ったなと思ったときには
やるようにしています。

今は、リバウンドしてしまったのですが、
なっちゃんのためにも、
また、ダイエット開始です。


今回も同じような形で、
朝方に置き換えて、
プラスあすから、
岩盤浴にも通っています。

ただ、運動を辞めると、
夜ご飯もしっかり食べてしまったり
すので、すぐに体重は
増えてきちゃいますね。

だから気をつけないとだめです。

嗚呼，いい気分

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