ダイエットサプリ 成功の森

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一週間前に寒天ゼリーをしていました。

食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。

あたしは野菜をたまにつけ加えたりして、
味にバリエーションを飽きないようにしていました。

ただ、フィンランドにいる、ママさんに
それを話したら、

それでは意味がないといわれてしまいました。

寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。

しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと2?
くらいは効果が出ましたよ。

少し増えたかなというときに、
もう一度チャレンジしようかと思っています。


皆さん、オハヨー

しそ餃子食べてきました。
結構お腹いっぱいです。

8時に、小樽に行く予定なんですが、
天気はどうでしょう?

曇天かな?

ところで、あん摩マッサージ指圧師を取ろうと、
ただいま勉強中です。

難しいですね?。

って、ママさんがあん摩マッサージ指圧師持ってるので、
教えてもらいにいきます。

肩コリ体操をしながら、仄々しよう。
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